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La méthode MEDEK - CME

Article d'origine ici

 

La méthode MEDEK, elle vient d'où et elle a été inventée quand?
Elle vient du Chili, son "papa" c'est Ramon Cuevas, un physiothérapeute de là bas (comprendre un kiné pour nous).
Mr Cuevas a commencé à travailler dessus à partir de 1971! C'est donc assez vieux, mais ça n'est pas encore vraiment arrivé jusqu'en France.

La méthode a été "renommée" : Cuevas Medek Exercices, mais le terme MEDEK est encore celui qui est le plus répandu...

Elle est pour qui cette méthode?
Elle se destine aux bébés dès 3 mois et aux enfants les plus jeunes possibles (avant 3 ou 4 ans normalement) qui ont des troubles du développement moteur, non dégénératifs, affectant le système nerveux central.
Après 3 ou 4 ans les enfants deviennent généralement trop lourds pour cette thérapie, vous comprendrez ensuite pourquoi.

Quel est le point de départ la méthode MEDEK et sur quoi "table"-t-elle?
L'hypothèse fondamentale sur laquelle se base cette méthode est la possibilité qu'a le cerveau, dans une certaine mesure, à contourner les lésions existantes pour créer de nouveaux "cablages". C'est à dire que le cerveau est malléable, que son développement peut continuer malgré les lésions.
La thérapie ne cherche pas à faire immédiatement tenir assis ou debout. Elle suit le développement des acquisitions d'un enfant typique pour permettre à l'enfant cérébro-lésé d'accéder aux même étapes.
La réussite de la méthode repose sur les 4 points suivants :
1 - La découverte précoce des lésions cérébrales.
2 - L'existence d'un "potentiel de récupération" du cerveau.
3 - L'utilisation la plus précoce possible de la méthode
4 - L'exécution constante des exercices appropriés jusqu'au contrôle moteur (environ 45 min d'exercices par jour au minimum! C'est donc très contraignant! Mais les progrès sont impressionnants!)

Quelles sont les bases de la méthodes MEDEK?
1 - Provoquer l'apparition de la motricité qui devrait être "automatique", mais qui n'apparaît pas du fait des lésions.
2  - Exposer l'enfant à l'influence de la force de gravité avec une progression naturelle de l'appui distal (ce qui veut dire que l'endroit par lequel on soutient l'enfant s'éloigne progressivement de sa tête.)
3 - Des manoeuvres d'étirement sont intégrées aux séances.
4 - La spasticité des membres inférieur n'est pas un obstacle aux exercices.
5 - Une évaluation et une période d'essai sont proposées pour tester l'efficacité de la méthode sur l'enfant.
6 - La motivation et la coopération de l'enfant ne sont pas requis dans la méthode. (Cela a parfois été mal interprété, mais, ça veut tout simplement dire que si l'enfant est dans son monde pendant que les exercices sont réalisés, ou s'il regarde la TV par exemple, cela n'a pas d'influence. Je sais c'est étonnant, moi aussi j'ai été surprise).

Les exercices de MEDEK, ça ressemble à quoi?

Il y en a plus de 600 qui représentent chacun un défi biomécanique particulier pour l'enfant.
Les exercices sont programmés en fonction du potentiel de chaque enfant. C'est très important. On attend une "réponse active" de l'enfant, qui est impossible si l'exercice proposé ne correspond pas à son niveau de développement moteur (faire tenir assis un enfant qui ne tient pas sa tête par exemple...)
La compétence du praticien MEDEK est là : trouver exactement ce qui correspond à l'enfant pour développer petit à petit les bons réflexes, les bonnes aptitudes.
Voici des exemples d'exercices.
Je vous donnerais plus bas plusieurs liens où vous pourrez voir des vidéos et des photos...

Quelles sont les contre-indication au MEDEK?

- Maladies dégénératives
- Maladie des os de verre
- Épilepsie, convulsions non contrôlées
- Enfant de moins de 3 mois, sauf cas spécifiques avec thérapeute niveau CME3
- Avec un thérapeute non diplomé...

La méthode MEDEK et la trisomie 21:

Une toute petite étude a été réalisée par Mr Cuevas à ce sujet, les conclusions sont intéressantes, il a montré que les enfants traités progressent plus vite que les autres. Les détails sont ici.

Quel est le matériel utilisé?
Une table de kinésithérapie et un set de boites!
http://www.cuevasmedek.com/images/set_box_prev.jpg
On dispose ces boites de plein de façons différentes, en fonction des exercices.

Tout ce qui est écrit au dessus vient du site de Ramon Cuevas. Ce sont des traductions libres, je voulais être la plus précise possible, sans rentrer trop dans les détails non plus. Je vais maintenant parler pour moi même. 

Les sites des enfants français qui utilisent la méthode :
Yaniss
Chiara
Lou
Louis
Hermance
Vahina

Sorenza

Valentin

 

 

Sur internet il y a aussi beaucoup de vidéos qui circulent... Il suffit de chercher un peu. Vu la taille de l'article je ne voulais pas le "surcharger".

 

le 16 octobre 2010 : Aujourd'hui où en est-on?

Plusieurs associations font venir des kinés de l'étranger pour que des enfants français puisse profiter de la méthode.

De plus en plus d'enfants y ont accès.

Je suis en contact avec l'association Chanter Marcher Vivre qui fait venir des kinésithérapeutes MEDEK régulièrement. Grâce à cette association j'ai pu aller observer des sessions sur une longue période, je le raconte ci-dessous.

 

J'en ai reparlé :

Vidéos MEDEK 1

Vidéos MEDEK 2

10 jours d'observation de la méthode MEDEK

Vidéos exercices contrôle du tronc / tenue assise / quatre pattes.

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"La différence est la plus belle chose que nous ayons tous en commun..."

"Et puis, qu'est-ce que ça veut dire, différents? C'est de la foutaise, ton histoire de torchons et de serviettes... Ce qui empêche les gens de vivre ensemble, c'est leur connerie, pas leurs différences..." (Anna Gavalda, "Ensemble c'est tout")

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